Ola
Jestem nauczycielką jogi oraz psycholożką i psychoterapeutką. W pracy z ludźmi (na macie i w gabinecie) pomagam im odnaleźć swoje granice i potrzeby, wspieram w odkrywaniu jak o nie dbać. Prowadzę indywidualne i grupowe zajęcia jogi w Warszawie. Joga to dla mnie poczucie bezpieczeństwa, spokoju i siły jednocześnie.
W ramach Turnusu chciałabym pomóc Wam zbudować świadomą relację z ciałem, doświadczać mądrej regeneracji fizycznej i emocjonalnej, a w trakcie wspólnej praktyki jogi – wspierać Was w odkrywaniu i akceptowaniu Waszych możliwości.
Jestem fanką codziennego ruchu, uwielbiam wioślarstwo, jogę, rower i długie spacery z psem Kluską i człowiekiem Danielem.
Zuza
Na codzień zajmuję się pracą z ciałem, poprzez terapię manualną, jak i różne formy ruchu, głównie o charakterze relaksacyjnym.
Uważam, że im więcej wiemy o swoim ciele, tym lepiej się w nim czujemy, dlatego, oprócz pracy w gabinecie, prowadzę warsztaty edukacyjne, na których próbuje przełamywać tabu związane z cielesnością i pokazać ile korzyści przynosi kontakt z własnym ciałem.
Skończyłam fizjoterapię na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym, specjalistyczne kursy z dziedziny fizjoterapii uroginekologicznej, aktualnie jestem w trakcie studiów osteopatycznych. Napisałam też kiedyś ebooka o zdrowiu intymnym – „Poradnik Dziewczyński” – polecam ;).